什麼是 AQ ( Adversity Quotient) ? 什麼是 AQ ( Adversity Quotient) ? 選擇今天我要找到美好的事，還是要專注於煩惱的事 ? 我們要選擇感恩、寬容，抑或是要讓抱怨、憤怒來折磨我 ? 我們甚至可以在今天選擇關心他人，對他人感興趣的機會，而不要讓冷漠習信用卡代償慣性的在心頭。 30 年前，我對當時的工作非常不滿，時常抱怨，也多次口頭叫嚷要辭職。有一天一位其他部門的年長主管跟我說：「 永遠不要因為這個工作不好而辭職，一定要因為另一個工作更好而辭職。 」這二句話對我很重要，影響也很大。 30 年後的今天，回想起來代償，他說的真的很有道理。現在的公司制度不好，下一個工作機構的體制多半也有缺陷。現在的公司不公平，誰能保證新的公司一切都很合理公道。現在的公司有派系，天知道多少公司有同樣的權力鬥爭問題。跟現在的主管處不好，新工作的主管就一定處得好嗎？ AQ (逆境商21世紀房屋仲介數) ：近來在企業管理領域出現了個新名詞AQ (Adversity Quotient)明確地描繪出一個人的 挫折忍受力，或是面對逆境時的處理能力。 根據AQ 專家 保羅. 史托茲博士的研究，一個人AQ 愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案，因酒店經紀此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。 相反的， AQ低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，逃避挑戰，缺乏創意，而往往半途而廢、自暴自棄，終究一事無成。 AQ不但與我們的工作表現息息相關，更是一個人是否快樂的重要關鍵。尤其在大環境不景氣的商務中心當下，不論是在職或待業，突發狀況的發生機率都會提高，因此練就一身回應逆境的好本領，就愈顯重要了。到底該怎麼做，才能提昇自己的 AQ呢？1、 凡事不抱怨，只解決問題 ： 碰到不如意的情況，AQ 低的人會怪東怪西，都是別人的錯，害自己不能如願，抱怨室內裝潢過後，心情往往更加沮喪，而問題依舊無解。AQ 高的人通常沒時間抱怨，因為他們正忙著解決問題。所以請減少抱怨的時間，因為少一分時間抱怨，就多一分時間進步。 2 、先看優點，再看缺點 ： 當挫折發生時，如果第一個念頭是：「完了，這下沒救了。」那就很難逃裝潢脫悲觀的詛咒。 AQ 高手的做法是，遇到狀況，先問自己：「現在有什麼是可珍惜的？」換句話說，在挫折中找優勢，並把它轉化成進步的助力。例如，突然失業當然錯愕，但想一想，現在多了時間自己可支配，還有資遣費，於是再進修培養第二專長，似乎會是不錯的想法，信用卡代償也許就此開創出另一番格局。 畢竟，自怨自哀解決不了問題，懂得在逆境中找機會，才是高 AQ 的精彩表現。 3、 將當下的不幸，變成日後的「幸虧」 ： 看待挫敗，AQ 高手清楚知道，一時的成敗並不能定一生。 就像李安，大學沒考上，卻因此找到了自己真正的舞台，現個人信貸在想想，還真「幸虧」當時沒考上大學，要不現在就不是這番光景了。因此只要保持樂觀，塞翁失馬焉知非福。 AQ高手就能將當下的不幸，變成日後回顧時的 「幸虧」。 讓我們一起提昇自己的逆境商數，如此一來，工作上的卓越成就，一定指日可待。***轉摘自網路文章分室內裝潢享***
- Sep 16 Sun 2012 20:45
什麼是 AQ ( Adversity Quotient) ?
- Sep 15 Sat 2012 23:10
三溫暖 虎年運勢會經歷大起大落的星座
三溫暖 虎年運勢會經歷大起大落的星座金虎年到了，哪些星座可以鹹魚翻身變成當紅炸子雞，哪些星座還要在痛苦與失敗中輪迴，似乎已經越來越明顯了。有些星座註定在2010金虎年要經歷大起大落的煎熬，究竟哪些星座的2010年運勢這麼刺激，大家趕快來關心一下吧。牡羊座大起大烤肉落關鍵字：好事多磨牡羊座的人在2010年不可謂不鬱悶，他們真的是非常之鬱悶。試想想，有誰能夠受得了自己無論什麼事情都會遇到波折，甚至無疾而終？而且往往是希望越大的事情，最後失望更大。這一切歸根結底不過是一個心境問題，牡羊座的人往往熱情，勇往直前，卻很少能汽車貸款靜下心來細細思量，其實很多事情因故作罷都是由於一些很細節的原因。牡羊座的人若是能使心境平和，那麼他們在2010年裡的成長將會是質的飛躍。金牛座大起大落關鍵字：紙上談兵2010年的金牛座可謂波折不斷，無論於公於私都會被麻煩纏身，雖然到最後都能完成的比較完滿，但當鋪是其中的過程真是讓人不堪回首。而這一切都源於金牛座的野心指數，金牛座務實，在這個社會上要站穩腳跟，走的更遠便要謀劃更多。但這一切的謀劃似乎顯得有些紙上談兵，空有理論而沒有實踐，這造成計畫實施過程中出現的突發事件無法及時合體的解決，後果卻不是金牛座的人票貼可以承擔的。於是，摔倒了，再爬起來，雖然毅力值得稱讚，但未免太過挫折。獅子座大起大落關鍵字：爛桃花獅子座的人在2010年桃花不少，「桃花」的資質也算不錯，平均水準令人豔羨。然而獅子座的人卻並不那麼開心，旁人只看到了他們「戀愛相伴」，卻沒想到這些戀愛對象有票貼哪一個是好伺候的？那麼為什麼獅子座的人還甘心情願待在「桃花」身邊？因為利益交換。所謂利益交換，並非單指外貌、身材，而是指這「桃花」背後代表的利益。2010年，獅子座的桃花無一不是有權有勢有財的對象，獅子座的人又怎能放過？然而，常在河邊站哪有不濕腳的？「桃買房子花」多了就會有疏漏，惹惱了善妒的「桃花」，獅子座可能吃不完兜著走。天秤座大起大落關鍵字：逃避懦弱2010年，天秤座的人會遇到很多抉擇，這些抉擇總是很難面對。因為無論哪個抉擇選擇錯誤，都會導致天秤座不願面對的後果。於是，很多天秤座就會本能地選擇逃避，只是逃房地產避的結果也並不理想，它導致了一系列的變動，讓天秤座惶惶不可終日。但是天秤座畢竟是十二星座裡最理智的星座，如果他們可以在最後頭腦清醒地將問題分析清楚，勇敢面對，所有起伏對於他們來講也就不算什麼了雙魚座大起大落關鍵字：極限挑戰2010年對於雙魚座的人來說是一情趣用品個轉折的開端，這個轉折將會由雙魚座的處事而決定何時結束。因此，2010年的雙魚座將會遇到與以往完全不同的挑戰，未曾經歷過的事情讓雙魚座的人很沒有把握，雖然表面氣定神閒，但室內心中還是充滿的不安的焦慮與擔憂，害怕搞砸了別人對自己的期待。失敗給雙魚座帶來的打建築設計擊很嚴重，甚至可能影響他們今後的人生觀。然而，假若雙魚座能夠將這一切挑戰都挺過去，那麼三起三落之後的雙魚座，將有浴火重生的衝勁，讓人刮目相看。
- Sep 15 Sat 2012 01:38
防災 撤離千餘人
防災 撤離千餘人自由時報記者侯承旭∕高雄報導〕高雄市從前天起陸續下起豪大雨，部分地區累計雨量超過三百毫米，市府水災災害應變中心昨商務中心天二級開設，隨時監控各地雨勢及災情。三區今停班停課高雄市政府昨晚宣布，那瑪夏區、茂林區及桃源區今天停止上班、上課。高雄市從九日凌婚禮佈置晨起陸續降下豪大雨，昨天的雨勢更為猛烈，且主要集中在靠近山區的行政區。從昨天凌晨至下午六點為止，六龜區的累計雨量超過三百毫米，桃土地買賣源、美濃、大樹、甲仙、旗山等也超過兩百五十毫米。靠近都會區的小港、左營、鳳山等地，至昨天下午六點累計雨量達到一百毫米。阿公店水庫九份民宿於昨天下午兩點進行調節性洩洪。市府水災災害應變中心昨天上午六點開設，相關人員進駐待命，掌握全市主要河川、湖泊等水位，全市三十八個酒店打工區公所也派人進駐，隨時回報災情。市府於上午八點也成立岡山及旗山前進指揮站。由於六龜、甲仙兩區共十二個里、四十二條潛勢溪流達黃色警酒店經紀戒，市府要求警消針對六龜、甲仙、桃源、那瑪夏、茂林、燕巢六區的保全人口進行預防性撤離。截至晚間十點，全市總計撤離一千零四十三名居景觀設計民到醫院或安全地區。副市長劉世芳到水災災害應變中心聽取簡報，隨後趕往阿公店水庫與田寮區崇德橋了解水情資訊。另一名副市長李永得則趕信用貸款往旗山區視察降雨狀況。劉世芳表示，根據氣象局的資料，未來一週可能會有更大的豪雨發生，沿海及山區各區公所應加強應變，民眾也要注意自信用卡代償身安全。s47f52
